名模攻略,名模有哪些护肤妙方？

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询问国外一名名模的名字

名模有哪些护肤妙方？

我14岁有一点模特底子，想成为一名模特到超模我该怎么做？

1. 了解行业：作为名模，你需要了解这个行业的规则和要求。你需要知道自己的身材和面貌是否符合标准，还需要了解如何与客户、摄影师、化妆师等合作。

2. 建立自己的形象：在这个行业里，形象非常重要。你需要有自己的风格和特色，让人们对你印象深刻。你可以通过不同的服装、妆容或姿势来展示自己的个性。

4. 与客户建立良好关系：与客户建立良好的关系是非常重要的。你需要保持专业，尊重客户，并在合作过程中积极提出建议和意见。

5. 建立自己的品牌：如果你想在这个行业中获得成功，那么你需要建立自己的品牌。你可以通过社交媒体、个人网站或参加时装周等方式来扩展自己的影响力和知名度。”

询问国外一名名模的名字

国际十大名模 第1名 海蒂·克鲁姆 这位国际模特界的超级名模刚刚主持了2006年德国世界杯赛的分组抽签仪式，而世界最知名的服装品牌之一“维多利亚的秘密”更是视其为模特界的摇钱树。

第2名 吉赛尔·邦辰 如果说巴西盛产世界顶级足球明星，那么邦辰的出现则向世界证明这个国家同样是超级模特的摇篮。

邦辰在年内的名气如日中天，就连辣妹维多利亚也不得不用邦辰与自己丈夫贝克汉目的绯闻来为自己吸引媒体的注意。

第3名 阿德瑞娜·利玛 南大西洋的海风同样孕育出另一位世界超级名模阿德瑞娜·利玛，利玛也来自巴西。

她今年成为Maybelline化妆品公司、“维多利亚的秘密”以及意大利移动通信集团的签约模特，她火辣的身材05年频繁出现在各大时尚杂志的封面上。

第4名 提拉·班克斯 这位*荧幕上出镜率最高的模特之一，多年来一直以惹火的胸部和窈窕身材而成为各大服装品牌的形象代言人。

现在如果哪家服装公司能够请到班克斯*，那么它的服装一定很快会敲开*服装市场的大门。

第5名 卡洛利娜·库尔科娃 卡洛利娜·库尔科娃今年已经成为捷克共和国有史以来最出名的模特之一。

如今，在世界模特界你只要说出“KK”两个字母，业内人士就会立刻意识到你在谈论东*女库尔科娃。

第6名 亚历山德拉·安布罗西奥 安布罗西奥同样是“维多利亚的秘密”品牌服装的签约模特。

今年，她为一款泳装刚刚做过时装宣传后，该款泳装在接下来的一个月就疯狂售出1万套。

如今，从洛杉矶到纽约再到巴西的旅游海滩，都有安布罗西奥的豪宅。

第7名 伊莎贝莉·芳塔娜 这位同样来自巴西的拉丁美人，今年既能为高雅时装品牌做形象代言人又能为大众服装品牌进行市场开拓的本领，确实为世界服装及模特界的专业人士赞赏有佳。

在新的一年里，各大时装公司都会将目光瞄准这位巴西模特界冉冉升起的希望之星。

第8名 亚米拉·迪雅兹 这位来自阿根廷的超级美女是包括《体育画报》、“维多利亚的秘密”以及《美丽佳人》杂志的签约模特。

她今年的迅速走红，再次证明世界娱乐圈对拉丁美女的情有独钟。

第9名 阿娜·比阿特利兹·巴罗斯 巴罗斯多年来一直被巴西模特界评为国内五大模特之一。

她以无与伦比的桑巴女郎的美貌，出现在包括《VOGUE》、《ELLE》，《美丽佳人》等世界著名杂志的封面上。

第10名 纳塔利娅·沃佳诺娃 作为*模特界的骄傲人物，沃佳诺娃近年来在*娱乐时尚圈内频繁亮相，不断地掀起一波又一波的东欧、*模特热。

名模有哪些护肤妙方？

想要养成名模般地优质美肌，就要学会爱惜自己滴一切，爱自己多一点，才能让自己更PP喔。

下面就来分享下这些能让你变得更PL滴小妙方吧。

要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔！ 　　

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切片放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3 次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 　　

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7、每晚 完脸后，将养乐多(一种乳酸奶制品，偶最爱喝啦)倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

8、晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

9、首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。

这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。

10、市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ [img]about:blank[/img]　　

11、据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 　　

12、使用薏仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。

这是利用薏仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

13、泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。

若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ 　　

14、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1／2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。

与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！脸上有斑滴MM最好试验一下下喔，要坚持，切记。

15、小偏方：就是黑砂糖加蜂蜜再加入一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水水嫩，去黑头也超级有效喔！不过感觉有点不舒服，但是确实不错滴妙方。

16、把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白效果显著喔。

不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！ 　　

17、用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～ 20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。

烦可是能让你更PL喔，想想吧。

我14岁有一点模特底子，想成为一名模特到超模我该怎么做？

锻炼自己的镜头感，熟悉镜头，多看国外一些模特的走秀视频，长大后可以参加一些正规的模特比赛，累计经验